แสงฟ้าแลบบนท้องฟ้า
เสียงบีบแตรของรถคันหลัง
กลิ่นไข่เจียวหมูสับ
รสมะนาวที่เปรี้ยวจัด
ผิวหนังที่อบอุ่น นุ่มเนียน
ประสาทรับสัมผัสของร่างกาย
ตา เพื่อ ดู
หู เพื่อ ฟัง
จมูก เพื่อ ได้กลิ่น
ลิ้น เพื่อ รู้รส
ผิวสัมผัส เพื่อ รู้ลักษณะ
เมื่อประสาทรับสัมผัส รับสัมผัสของสิ่งใดก็ตามเข้ามาแล้ว ก็จะมีการประมวลผลแยกแยะจากความรู้และประสบการณ์ว่า เป็นอะไร สำคัญหรือไม่อย่างไร จากนั้นจิตใจก็จะปรุงแต่งให้เกิดอารมณ์และความรู้สึกต่าง ๆ ต่อสัมผัสนั้น แล้วส่งผลไปสู่การตอบสนองด้วยการแสดงออกทางร่างกาย ด้วยกิริยาท่าทางและการพูด ตามอารมณ์และความรู้สึกที่เกิดขึ้นอยู่นั้นออกมาเป็น “พฤติกรรม”
การควบคุมอารมณ์และความรู้สึกต่อสัมผัส
อารมณ์และความรู้สึกที่เกิดขึ้นต่อสัมผัสที่เข้ามาเป็นผลที่เกิดขึ้นจากการปรุงแต่งของจิตใจ ที่มีความแตกต่างกันด้วยเหตุปัจจัยดังที่ได้กล่าวมาแล้ว ดังนั้นถ้าเราสามารถควบคุมจิตใจด้วย สติ สมาธิ ปัญญา ก็ย่อมส่งผลให้ได้พฤติกรรมที่ดีด้วยเช่นเดียวกัน
|